Tác Dụng Của Bột Trà Xanh Trong Làm Đẹp Và Chăm Sóc Sức Khỏe

Bột trà xanh được đánh giá cao với tác dụng làm đẹp, chăm sóc sức khỏe và chế biến món ăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về tác dụng thực sự của bột trà xanh và hiệu quả của nó. Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé.

Bột trà xanh giữ được nhiều hoạt chất và dinh dưỡng hơn nhiều lần so với nước trà thông thường.

Thứ quý nhất có trong bột trà xanh là chất chống oxy hóa, chất chống viêm và diệp lục. Dưới đây là tác dụng chi tiết của bột trà xanh:

I. Tác dụng trong làm đẹp

1. Bột trà xanh giúp ngăn ngừa lão hóa làn da

Bột trà xanh có tác dụng mạnh mẽ trong việc ngăn ngừa lão hóa da, đặc biệt là lão hóa tế bào da. Bột trà xanh được sử dụng trong nhiều công thức làm đẹp, trong thành phần các loại mỹ phẩm dùng để hỗ trợ giải quyết các vấn đề lão hóa da, ngăn ngừa nếp nhăn, vết chân chim và thậm chí các vấn đề da nghiêm trọng như nám da hay tàn nhang.

2. Điều trị mụn trứng cá và các bệnh ngoài da có tính viêm

Các nghiên cứu khoa học cho thấy, trong thành phần của bột trà xanh có chứa nhiều thành phần có tác dụng chống viêm rất hiệu quả. Sử dụng bột trà xanh dưới dạng mặt nạ đắp mặt là cách hiệu quả để ngăn ngừa, điều trị mụn trứng cá hoặc một số bệnh ngoài da có tính viêm nhiễm.

II. Tác dụng trong sức khỏe

1. Bột trà xanh có tác dụng giảm hôi miệng, sâu răng một cách hiệu quả và tự nhiên

Trong trà xanh có chứa các thành phần kháng khuẩn và chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể ức chế vi khuẩn gây sâu răng Streptococcus mutans. Pha bột trà xanh hoặc dùng nước trà xanh để súc miệng làm cho khoang miệng sạch sẽ, thơm tho và ngừa vi khuẩn một cách hiệu quả. Hiện nay nhiều thương hiệu cũng sử dụng trà xanh trong sản phẩm của họ để gia tăng tính hiệu quả cho các sản phẩm chăm sóc răng miệng của mình.

2. Giảm cân hiệu quả

Giảm cân là một trong nhiều tác dụng của bột trà xanh, và cũng là công dụng quan trọng hàng đầu. Bột trà xanh giúp tăng cường sự trao đổi chất và thúc đẩy đốt cháy calo, thích hợp đối với người béo phì, thừa cân. Bột trà xanh là một trong 15 loại nguyên liệu tự nhiên có tác dụng giảm cân hàng đầu thế giới.

3. Bột trà xanh giúp ngăn ngừa bệnh tật

Theo nghiên cứu của đại học Harvard, trà xanh có chứa một nhóm các chất chống oxy hóa được gọi là catechins. Catechins mạnh mẽ hơn cả vitamin C và E trong việc ngăn ngừa tổn thương oxy hóa tế bào. Vì thế, trà xanh có tác dụng mạnh mẽ trong việc ngăn ngừa và điều trị nhiều loại bệnh tật. Nồng độ catechins trong nước uống được pha từ bột trà xanh cao gấp 137 lần so với nước lá trà pha theo phương pháp bình thường.

4. Bột trà xanh giúp thư giãn và giảm stress hiệu quả

Bột trà xanh có chứa L-theanine gấp 5 lần so với trà xanh thông thường. L-theanine là một amino axit có tác dụng trong việc thư giãn tâm thần.

5. Giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan về tim mạch và cao huyết áp

Bột trà xanh có thể làm giảm LDL cholesterol và triglycerid, do đó làm giảm nguy cơ tử vong do các bệnh về tim mạch hay đột quỵ.

Tác dụng phụ của bột trà xanh

Tuy tác dụng của bột trà xanh không thể phủ nhận, nhưng cũng như những loại dược liệu hay thực phẩm khác, đôi khi sử dụng trà xanh có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng bột trà xanh:

• Bột trà xanh có chứa hàm lượng nhất định của caffeine. Vì vậy, nếu bạn có vấn đề với caffeine, nên cân nhắc trước khi sử dụng. Điều này có thể gây mất ngủ.
• Không nên sử dụng bột trà xanh khi đang đói, vì có thể gây cảm giác khó chịu, đau bụng và buồn nôn.
• Nếu bạn bị thiếu máu, cần cân nhắc trước khi dùng bột trà xanh. Thành phần trong trà xanh khiến khả năng hấp thu sắt từ thực phẩm suy giảm, dễ làm nghiêm trọng hơn tình hình thiếu máu.
• Không dùng bột trà xanh cho trẻ em, phụ nữ đang mang thai và cho con bú, vì chứa caffeine không có lợi.
• Một số loại bột trà xanh từ Trung Quốc có khả năng nhiễm chì (do môi trường trồng trà bị ô nhiễm).
• Nếu bạn bị dị ứng với một trong những thành phần trong bột trà xanh, bạn cũng có thể bị dị ứng với bột trà xanh.

Để mua bột trà xanh nguyên chất, bạn có thể tham khảo Bột Trà Xanh Milaganics từ thương hiệu Milaganics. Sản phẩm bột trà xanh này được làm từ những lá trà xanh chất lượng, chọn lọc kĩ càng từ các vùng trồng trà xanh nổi tiếng của Việt Nam. Trà xanh với hàm lượng chất chống oxy hóa cao và khả năng kháng khuẩn, kháng viêm tuyệt vời sẽ giúp làm giảm mụn, thâm mụn và hỗ trợ se khít lỗ chân lông hiệu quả, giảm thiểu bóng nhờn và mang đến cho bạn làn da tươi mới. Vì vậy, đây là sản phẩm rất thích hợp để làm mặt nạ dưỡng da.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các sản phẩm khác từ trà xanh như:

• Mặt nạ Some By Mi Đất Sét Trà Xanh Thu Nhỏ Lỗ Chân Lông 100g
• Sữa Rửa Mặt St.Ives Tẩy Tế Bào Chết Trà Xanh & Than Tre 170g
• Nước Súc Miệng Listerine Trà Xanh Ngừa Sâu Răng 750ml
• Bột Trà Xanh Milaganics Kiểm Soát Nhờn, Ngăn Ngừa Mụn 100g
• Mặt Nạ Mediheal Tinh Chất Trà Xanh Làm Giảm Mụn 25ml

Trên đây là một số thông tin hữu ích về tác dụng của bột trà xanh đối với sức khỏe và làm đẹp. Sử dụng bột trà xanh đúng liều lượng và đúng cách vừa có lợi cho sức khỏe, vừa giúp chị em làm đẹp. Hãy sử dụng ngay bột trà xanh  nguyên chất để cải thiện sức khỏe của bản thân và gia đình, chị em nhé.