Cùng với thời gian, việc sử dụng sen để làm đẹp da đã trở nên rất phổ biến và được nhiều chị em tin dùng. Hạt sen không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn có tác dụng làm đẹp da, giúp da trẻ khỏe và ngăn ngừa lão hóa. Qua nghiên cứu, các chuyên gia đã phát hiện ra rằng hạt sen chứa một loại enzyme đặc biệt có tên L-isoaspartyl methyltran sfercese. Enzyme này giúp “hàn gắn, phục hồi” protein đã bị tổn thương trong cơ thể, khiến làn da luôn trẻ trung và khỏe đẹp.
Các Công Thức Làm Đẹp Da Với Hạt Sen
1. Mặt Nạ Bột Hạt Sen + Dầu Dừa
Hỗn hợp gồm 1 muỗng bột hạt sen và 1 thìa dầu dừa, có thể thêm một chút nước để tạo thành hỗn hợp mịn. Sau khi rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp này lên da, để khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Sử dụng công thức này thường xuyên để đem lại hiệu quả tích cực cho làn da.
2. Mặt Nạ Bột Hạt Sen + Nước Cam Tươi
Trộn 1 thìa bột hạt sen với nước cam tươi để tạo thành hỗn hợp mịn. Thoa đều hỗn hợp này lên da, để khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
3. Chè Hạt Sen Dừa Nạo
Nguyên liệu gồm hạt sen tươi 200g, đường phèn 150g, dừa 1 quả. Hạt sen tách vỏ, bỏ tâm và ngâm với nước ấm khoảng 4 giờ để mềm. Đường phèn đập nhỏ và nấu cùng một ít nước cho tan. Dừa lấy nước riêng để sử dụng, sau đó nạo cùi dừa. Cho hạt sen vào nồi nước có pha nước dừa, đun sôi rồi tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi chín. Cuối cùng, cho đường phèn vào, nếm vừa vị ngọt và vớt bỏ túi đựng nấm linh chi ra.
4. Chè Hạt Sen Giúp Đẹp Da
Cho hạt sen vào nồi nước có pha nước dừa, đun sôi rồi tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi chín. Sau đó, vớt bỏ túi đựng nấm linh chi ra và thêm mắm muối sao cho vừa ăn.
5. Cháo Hạt Sen, Nấm Linh Chi Chống Lão Hóa
Chuẩn bị nấm linh chi đỏ 10g, gạo nếp 50g, tiểu mạch 60g và hạt sen 50g. Rửa sạch nấm linh chi và cắt lát mỏng, sau đó bọc vào miếng vải thưa sạch. Vo sạch gạo nếp và tiểu mạch. Hạt sen ngâm nở rồi rửa sạch. Rang gạo nếp cho đến khi màu trắng đục, sau đó bỏ gạo vào nồi. Thêm hạt sen, tiểu mạch và nấm linh chi vào nồi, sau đó đun sôi và giảm lửa nhỏ cho đến khi chín. Vớt bỏ túi đựng nấm linh chi và nêm mắm muối sao cho vừa ăn.
Một Số Mẹo Mua Hạt Sen Chất Lượng
- Nên mua hạt sen tươi tại các đầm sen hoặc từ các tiểu thương kinh doanh. Nhớ kiểm tra giá và chất lượng để mua hạt sen tươi giá gốc.
- Nếu có thể, nên mua hạt sen đen và tự tách vỏ để đảm bảo chất lượng và sạch sẽ.
- Lựa chọn hạt sen đã già, các hạt cần căng tròn, màu trắng hoặc vàng đậm. Đảm bảo hạt sen không bị sượng và có mùi thơm đặc trưng.
- Nên chọn hạt sen còn giữ nguyên tâm sen để tận dụng được tác dụng chữa mất ngủ và suy nhược thần kinh.
- Biết cách bảo quản hạt sen tươi đúng cách trước khi mua về, bằng cách bóc vỏ và tách tâm sen ra trước khi phơi khô hoặc để trong tủ đá nếu không sử dụng ngay.
Hạt sen không chỉ là một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời, mà còn có nhiều công dụng khác như làm chè, cháo và nấu ăn. Đừng ngần ngại thử áp dụng một số bí quyết dưỡng da và làm đẹp với hạt sen để có làn da khỏe đẹp như cánh sen hồng.