Công dụng tuyệt vời của tinh dầu bưởi trong làm đẹp và sức khỏe

Bạn đã từng nghe về tinh dầu bưởi – một loại tinh dầu được nấu từ vỏ bưởi, rất tốt cho việc dưỡng tóc. Nhưng bạn đã biết rằng tinh dầu bưởi còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác chưa? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Tác dụng của tinh dầu bưởi cho sức khỏe

Theo chuyên trang sức khỏe Healthline, tinh dầu bưởi có những tác dụng sau đây.

Tinh dầu bưởi giúp lưu thông máu, điều trị đau đầu cực hiệu quả

Tinh dầu bưởi có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp cải thiện tình trạng đau đầu do thiếu máu lên não. Ngoài ra, tinh dầu bưởi còn làm giảm cảm giác đau nhức, hoa mắt, chóng mặt. Đơn giản chỉ cần thêm vài giọt tinh dầu bưởi vào quần áo trước khi phơi hoặc ngâm mình với tinh dầu bưởi khi tắm để lưu thông máu dễ dàng hơn.

Tinh dầu bưởi giúp giảm stress, thư giãn tinh thần

Tinh dầu bưởi có khả năng chữa chứng mệt mỏi, trầm cảm, và làm giảm căng thẳng và áp lực hiệu quả. Hương thơm của tinh dầu bưởi giúp giải toả áp lực, làm bạn cảm thấy thư giãn và tập trung tinh thần hơn. Bạn có thể sử dụng tinh dầu bưởi như dạng tinh dầu xông hơi, pha chung với nước để tắm hoặc thoa trực tiếp lên da.

Tinh dầu bưởi giúp hạn chế việc ăn đường

Tinh dầu bưởi có tác dụng ức chế sự thèm ăn đường và ăn ngọt. Chỉ cần pha vài giọt tinh dầu bưởi vào cốc nước lọc hoặc nước trà để uống hàng ngày, cơn thèm đồ ngọt sẽ nhanh chóng tan biến mất. Hoặc bạn có thể hít hương thơm tinh dầu bưởi để làm dịu cơn thèm ngọt.

Tinh dầu bưởi giúp cải thiện hệ tiêu hoá

Tinh dầu bưởi có tác dụng tốt cho hệ tiêu hoá bằng cách ngăn chặn sự phát triển vi khuẩn trong đường ruột và các cơ quan tiêu hoá. Bạn chỉ cần pha hỗn hợp dầu dừa, dầu jojoba và thêm chút tinh dầu bưởi, sau đó thoa hỗn hợp lên bụng. Kiên trì sử dụng sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hoá.

Tiêu diệt nấm Candida và kháng khuẩn tự nhiên

Tinh dầu bưởi có tác dụng diệt vi khuẩn, ức chế sự phát triển của nấm Candida. Ngoài ra, tinh dầu bưởi còn được dùng để diệt nấm mốc, ký sinh trùng trong nhà hiệu quả.

Công dụng của tinh dầu bưởi trong việc làm đẹp

Đánh bay mụn hiệu quả

Tinh dầu bưởi có khả năng chống viêm, diệt khuẩn và làm sạch da tốt. Sử dụng tinh dầu bưởi sẽ giúp các đốm mụn trứng cá biến mất nhanh chóng. Vitamin A và C trong tinh dầu bưởi cũng giúp giảm thâm và nuôi dưỡng làn da khoẻ từ bên trong.

Giúp tóc mọc nhanh lại và chắc khoẻ

Sử dụng tinh dầu bưởi giúp tóc mọc nhanh hơn, giảm tình trạng xơ rối và gãy rụng của tóc bị hư tổn. Bạn có thể dùng tinh dầu bưởi để gội đầu, dùng như dầu xả tóc hoặc ủ tóc để có mái tóc suôn mượt và dày hơn.

Giúp giảm mỡ hiệu quả

Tinh dầu bưởi có tác dụng giảm mỡ. Chỉ cần massage tinh dầu bưởi vào vùng da có mỡ thừa, tinh dầu bưởi sẽ nhanh chóng đánh tan lớp mỡ thừa, làm cho làn da săn chắc hơn và giúp bạn có một cơ thể gọn gàng.

Tinh dầu bưởi giúp trắng da, giảm thâm và mờ nám

Tinh dầu bưởi chứa nhiều vitamin C có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho làn da, bảo vệ da khỏi các tác hại của tia nắng mặt trời và môi trường. Bên cạnh đó, tinh dầu bưởi còn trẻ hoá da hiệu quả.

Các tác dụng khác của tinh dầu bưởi

Khử mùi và làm thơm không khí

Tinh dầu bưởi có tác dụng kháng khuẩn tốt, bạn có thể để tinh dầu bưởi trong nhà để làm sạch không khí và mang lại một không gian trong lành.

Tinh dầu bưởi dùng làm chất điều vị

Bạn có thể sử dụng nước uống có tinh dầu bưởi để tạo cảm giác no trước khi ăn, giúp kiềm chế thèm ăn và tiêu hoá tốt hơn sau mỗi bữa ăn.

Lavoine.com.vn cung cấp các sản phẩm tinh dầu bưởi thiên nhiên cho người Việt, hãy truy cập Mỹ phẩm Lavoine Việt Nam | Mỹ phẩm thiên nhiên cho người Việt để tìm hiểu thêm. Hy vọng bài viết đã mang lại cho bạn những thông tin hữu ích về công dụng tuyệt vời của tinh dầu bưởi trong làm đẹp và sức khỏe!